脳疲労は、日本に迫る危機の一つ

ヘッドセラピスト・睡眠健康指導士 名古屋代表 藤井なおみ
ヘッドセラピスト・睡眠健康指導士 名古屋代表 藤井なおみ
デジタル脳疲労
デジタル脳疲労

 

ヘッドライフ通信をお読みいただきありがとうございます。

 

名古屋代表の藤井です。

 

 

日が経つのは、早いもので 2022年1月も終わろうとしてます。

 

 

 

新たにオミクロン株も広がり

 

まだまだマスク生活、

 

自粛生活に気が抜けない日々が

 

続きますが気を引き締めていきたいと思います。

 

 

 

さて、今回は「脳疲労は日本に迫る危機の一つ」です。

 

 

 

 

みなさんもお馴染みかと思いますが、

 

世界一受けたい授業で2021年てはありますが

 

「日本に迫る9つの危機」スペシャル

 

 

第9位に「脳過労」がランクインされたのが

 

記憶に残っております。

 

 

 

まさにデジタル社会による「デジタル脳過労」です。

 

私も自慢してはいけませんが、

 

ついついスマホ見て

 

「デジタル脳疲労」の一人(//∇//)

 

 

 

 

ヘッドマッサージ1級講座でもお話している脳過労は

 

デジタル社会だけの問題ではなく様々な症状があり、

 

脳過労は、私たちの健康を害する危機であるのは

 

間違いないですよね。

 

 

 

脳過労には、

 

100人いたら100通りあるかと思いますが

 

当協会のヘッドマッサージでd( ̄  ̄)

 

 

●脳の休息 →睡眠の向上

●脳の血流をアップ →整体ヘッドで脳の血流をアップ

●カラダの調整 →自律神経調整

●セロトニン活性 →精神の安定

 

etc

 

 

脳内血流促進法(ポンピング法)

最短時間で脳の血流を改善し、脳疲労解消、自律神経調整、認知症予防、脳梗塞の予防を行います。 https://www.headlife.org/pumping/

 

 

へと導く事ができ「日本に迫る危機」対策に貢献できます。

 

また、もう一つ気になったのが

 

 

 

第4位に「肌の老化」でのランクインです。

 

肌の老化にも私達は貢献できます。

 

●睡眠の向上 →抗酸化作用のあるメラニン分泌活性

 

 

私達の身体に必要な栄養素を吸収し、

 

良質な血液を作る デトックスも担っている

 

腸セラピーによる →ターンオーバー改善にも関わる自律神経調整や免疫力向上です。

 

 

危機対策なかでも「腸活」が挙げられていましたので、

 

ヘッドマッサージと腸セラピーとのセットでの施術

 

脳腸相関セラピー」をおすすめしたいものです。

 

 

脳過労について、

 

なかなか、説明できない

 

まだまだ、

 

お話する自身がない

 

まだまだ、

 

上手く伝えられない

 

 

そんな時は、本などのツールを使い伝えてみたり、

初心者向け動画を使って説明をしてみるのもおすすめです。

 

 

このメルマガは2022年1月21日に配信しました。

 

 

初心者・未経験者向け

 

↓↓↓

エステ・リラクゼーション業界未経験者向けに動画を作成しました。カウンセリングシートなど、色んな特典もあります!

ブログ作成者

 

藤井 なおみ

 

ヘッドセラピスト

睡眠健康指導士

食育アドバイザー

ベビーヨガセラピー

高齢者イスヨガ講師

 

一般社団法人日本ヘッドセラピスト認定協会

名古屋代表講師

その他、ハンド、腸セラピー資格講座の講師

ヘッドセラピスト・睡眠健康指導士

ヘッドマッサージ資格講座・名古屋会場
ヘッドマッサージ資格講座・名古屋会場

ヘッドライフ通信の登録
ヘッドマッサージ講座・13周年
ヘッドライフのインスタ
ドライヘッドスパ 動画
日本ヘッドセラピスト認定協会(外部リンク)

【登録商標】

頭ほぐし専門店atama

登録5576269

頭ほぐし整体院

登録5977517

骨相セラピー  

登録5790990

 

その他の講座

・ 筋肉と筋膜を学ぶ基礎勉強会

・ 頭皮毛髪アドバイザー資格講座

・ 頭皮と毛髪の基礎講座

・ 頭皮カウンセリング講座&頭皮性格診断

・ 初心者向け・体質改善の考え方講座

・ 初心者向け・睡眠基礎講座

・ 睡眠ライフスタイルプランナー資格講座

・ セロ活アドバイザー認定講座

・ 癒しの科学!セロトニン、オキシトシン講座

・ セロトニンとメラトニン1日のリズム講座

・ セロ活講座(すぐに使えるセロトニン・オキシトシン活性法)

・ 椅子ヘッドセラピー資格講座

・ アロマヘッドセラピー資格講座

・ ヘッドマッサージのプラス手技講座

・ うつ伏せのヘッドマッサージ講座

・ 小顔頭蓋骨・骨盤調整講座

・ 腸セラピー資格講座

・ リンパマッサージ資格講座

・ ハンドリフレクソロジー資格講座

・ フットリフレクソロジー資格講座

・ 肩もみマスター講座(座位)

・ 首もみマスター講座(うつ伏せ・仰向け・横向き)

・ ふくらはぎ集中講座

・ 背中とお尻(脊柱・骨盤)ほぐし講座

・ 肩甲骨はがし講座

・ 胸鎖乳突筋ほぐし講座

・ 腸腰筋ほぐし&股関節ストレッチ講座

・ セルフストレッチのアドバイスマスター講座

・ 腰痛対策ストレッチ講座

・ 「ねむスト」眠れる身体を作るストレッチ講座

・ ストレッチ講座(全身33種類)

・ 体感して学べる講座~呼吸法の効果をあげるエクササイズ~

・ コーンロウ編み方講座(基礎)

・ サロン開業セミナー

・ サロン開業・経営相談会

・ 個人コンサルティング

・ はじめての東洋医学(中医学)講座

・ はじめてのツボ講座

・ ヘッドマッサージで使える14のツボ講座

・ もっとヘッドマッサージで使える眼精疲労対策のツボ講座

・ 不眠症対策の本格ツボ講座

・ 頭痛対策の本格ツボ講座

・ キレイなお肌に役立つ・美顔ツボ押し講座

・ 不妊の悩みに寄り添う東洋医学セラピー「温法」

・ 経絡マッサージ講座(足・腕・顔)

・ 眼精疲労のセルフツボ押しメンテ術

・ そうだったのか!東洋医学「気・血・水」体質チェック講座

・ 季節の養生講座(春・夏・秋・冬)

(2023年7月7日時点)