ヘッドマッサージセラピストが肩甲骨にアプローチする3つのメリット

いつもヘッドライフ通信をお読みいただき誠にありがとうございます。

ヘッドマッサージ資格講座・福岡代表の森脇です。

今回は当スクールのブラッシュアップ講座の一つである『肩甲骨はがし講座』の紹介をもとに、ヘッドマッサージセラピストが肩甲骨周辺の筋肉にアプローチするメリットをご紹介します。

当スクールの卒業生に限らず、受講を検討されている方もぜひ最後までお読みください。

※このページの内容は、一般的な情報とサイト関係者による経験をもとに作成しており、医療的アドバイスを提供するものではありません。健康に関する具体的なご相談については、専門の医療機関にご相談ください。 また経済的な安定や増収増益、所得の増加を保証する内容ではありません。

本題に入る前に、『肩甲骨はがし講座』について説明します。

本講座はその名の通り、肩甲骨周辺の筋肉へのアプローチ方法を学ぶ講座で、当スクールのボディケア系のブラッシュアップ講座の中でも、特に人気の高いおすすめ講座です。

肩甲骨には、浅層・深層を合わせて17の筋肉が付着しており、肩甲骨はがしをすることによってそれらの筋肉にアプローチすることができます。

この記事では、肩甲骨はがしがもたらす効果が、どのようにヘッドマッサージと関係しているのかをもとに、ヘッドマッサージセラピストが肩甲骨はがしを行うことで得られるメリットについてご紹介します。 

ヘッドマッサージサロンを利用される方の多くが、猫背に悩まれているケースは少なくありません。

猫背そのものに悩んでいなくても、肩こりや、それに伴う「緊張型頭痛」の原因を探っていくと、“実は猫背が原因だった”※ なんてこともしばしばです。

猫背の時、肩甲骨の状態は外転位で癒着しており、背中には伸張ストレス(筋肉が伸ばされるストレス、またそれによって元の位置に戻ろうとするストレス)がかかります。

長時間の同姿勢によって蓄積されたストレスが猫背を誘発するため、デスクワークや運転、育児(主に抱っこや授乳)などの動作は、特に猫背になりやすい傾向があるといえます。

肩甲骨はがしで、日頃動かさない肩甲骨を大きく動かすことによって、手や指では届かない部分の筋膜リリースになり、猫背を予防することができます。

※あくまでもセラピストの推測上の表現です。リラクゼーションセラピーにおいては、お客様に原因を断定してはいけません。

猫背になると、肩甲骨は外転位で癒着する…とは前述した通りですが、この癒着で起こるのが『胸郭の可動制限』です。イメージとしては、肩甲骨が背面から胸郭(肋骨)下方に押し付けて、胸郭の動きが制限されている状態です。

結果として、呼吸が浅くなり、睡眠の質にも影響を与えるため、“呼吸”や“睡眠のサポート”をコンセプトに掲げているヘッドマッサージセラピストにとって、肩甲骨はがしは必須科目といえるでしょう。

また、肩甲骨はがしをヘッドマッサージの前に行うことで、コミュニケーションに繋がり、緊張を緩和できるメリットもあります。

元々緊張しやすい人や、初めてサロンを利用する人は、無意識に呼吸が浅くなっていることもあるので、痛みの確認や傾聴を通してリラックスを促しましょう。

肩甲骨に付着している『僧帽筋』の硬直は、緊張型頭痛だけではなく、自律神経の不調にも繋がるといわれています。

なぜなら、僧帽筋は首を形成するための重要な筋肉で、脳への血流に影響を与えていると考えられるからです。

また、肩甲骨はがしは、肩甲骨周辺の筋肉“だけ”にアプローチするものと思われがちですが、筋膜の繋がりを介して、首へのアプローチにも繋がります。

したがって、当スクールのヘッドマッサージで行う首への施術(ポンピング / ロッキング)と併せて肩甲骨はがしを行えば、脳への血流促進効果も期待できます。

これは『脳への血流促進＝セロトニン活性』のプロセスにも通じるため、セロトニン活性をサロンコンセプトにしているヘッドセラピストにとっても、肩甲骨はがしは多くのメリットをもたらしてくれるはずです。

作成日：2025年09月05日

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