信頼度UP‼セルフストレッチのアドバイスマスター講座

セルフストレッチ講座

 

適切なセルフストレッチの指導は

 

 

お客様にとって最高のお土産。

 

 

 

お客様一人一人に合った

 

 

ストレッチの提案をしませんか？

 

 信頼されるセラピストへ！

 

磨きをかけた施術でお客様に満足してもらうことは、我々セラピストにとって使命であり、とても重要なことです。

 

しかし、施術をこなしただけであなたは満足していませんか？

 

もしお客様が自宅に帰ってからも、自分で健康維持を頑張りたいと思っていたら…。 

 

その相談、あるいはアドバイスを求められた時、あなたは力になることができますか？

 

ストレッチは数あるセルフケアの中でも、道具を使わなくても気軽に行えるケア方法の一つです。

 

 

この講座では、

 

☑身体の硬い人、

☑柔らかい人、

☑もっと効果を実感したい人、

 

など、

 

それぞれの身体の状態や ニーズに合った方法を学び、お客様一人一人に合ったストレッチを提案できる知識を身につけます。

 

知識を得ることで工夫する力がつき、お客様との信頼関係の向上、リピート率UPに繋げていきましょう！

 

 

 意外と知られていない

 

 脳疲労とストレッチの関係

 

 

ストレッチには、副交感神経を優位にし、入眠作用を促す効果があると科学的にも認められています。

 

これはヘッドマッサージと同様に、乱れた自律神経を整え、脳疲労や不眠症にも有効に働く作用の1つです。

 

 

サロンでの施術が終わった後、自宅でできるセルフストレッチを指導することで、 お客様のアフターケアに貢献することができます。

 

またこの講座では、症状別に『どこの、どういう機能をもつ筋肉を、何のために伸ばすのか』というところまで学ぶので、形だけ身につけるのではなく、効果を実感しながら、ちょっとした解剖学の勉強にもなります(^^)

 

 

 

 動画で見る！

 

 ストレッチの3つの効果とメリット

 

 解剖学アプローチ！

 

・僧帽筋

・胸鎖乳突筋

・菱形筋

・広背筋

・上腕二頭筋

・上腕三頭筋

・大腿四頭筋

・ハムストリングス

・臀筋群

・梨状筋

・腸腰筋

・腰方形筋

・腓腹筋

 

 おすすめの対象者

 

☑ アドバイスの引出しを増やしたい

☑ セルフケアの提案がしたい

☑ 自身のケアにも役立てたい

☑ 筋肉に関する知識を得たい

☑ お客様との信頼関係を良くしたい

☑ セラピストとしての専門性を上げたい

☑ ストレッチのしくみを理解したい

☑ 入眠作用を上げたい

 

 講座内容

 

●ストレッチの効果、原則、方法と注意点

●ストレッチの効果を上げるコツ

●症状別セルフストレッチのバリエーションとアドバイス方法

(肩・首コリ、頭痛、腰痛、脚のむくみなど…)

 

 

《特典》接客に使える!ストレッチの雑学 　

・ストレッチでホントに痩せるの？

・運動前のストレッチは意味がないってホント？　

・効果的なセット数ってどのくらい？改善にどのくらいかかるの？

・ストレッチを習慣化させるメリットとは？　

・猫背の方は要注意!　“ホントに伸ばしておくべきところ”とは 

・悲報！？ストレッチの『疲労回復効果』に関する新事実

 

 募集要項

 

■開催日時

2024年

2/9（金）13:00〜16:00福岡

 

 

 

■費用

19,800円(税込)

（腸セラピー、ハンド、ヘッド、リンパなどヘッドライフの講座を1度でも受講された方）

→卒業生とは対象講座一覧

 

 

 

■服装

・動きやすい服装

 

 

■持ち物

・ヨガマット(バスタオルで代用可)

・筆記用具、ノート

・水分はご自由にお持ちください。

 

 

■受講規約

https://www.headlife.org/kiyaku/

 

 

■会場

福岡会場

https://www.headlife.org/access/

 

  

 講師紹介

福岡講座代表

 

福岡講座代表

森脇 ゆう

 

インスタグラム

 

 

一般社団法人

日本ヘッドセラピスト認定協会スクール

インストラクター

 

アクトエール整体学院　学長

 

 

NPO法人日本ストレッチング協会

認定ストレッチングインストラクター

 

 

日本成人病予防協会認定　

生活リズムアドバイザー

健康リズムカウンセラー

 

 

福岡市内で暮らしている２児のパパです。建築業界から、自身の腰痛をきっかけに施術業界に転向しました。

 

以後、自身の経験から“お客様の生活に寄り添う施術”をモットーに活動しています。 セミナー講師としては、“生徒さんの学ぶ気持ちに寄り添う指導”をモットーとしています。

 

 

 

最後に

 

 

講座内容は“あなたのお客様”に向けての内容となっていますので、シンプルかつオーソドックスなストレッチを集めました。

 

目新しいポーズのストレッチや、ヨガやピラティスのような内容をお求めの方にはマッチしない可能性がありますのでご了承ください。

 

 

 

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【登録商標】

頭ほぐし専門店atama

登録5576269

頭ほぐし整体院

登録5977517

骨相セラピー 　

登録5790990

 

 講座コース

その他の講座

・ 筋肉と筋膜を学ぶ基礎勉強会

・ 頭皮毛髪アドバイザー資格講座

・ 頭皮と毛髪の基礎講座

・ 頭皮カウンセリング講座＆頭皮性格診断

・ 初心者向け・体質改善の考え方講座

・ 初心者向け・睡眠基礎講座

・ 睡眠ライフスタイルプランナー資格講座

・ セロ活アドバイザー認定講座

・ 癒しの科学！セロトニン、オキシトシン講座

・ セロトニンとメラトニン１日のリズム講座

・ セロ活講座（すぐに使えるセロトニン・オキシトシン活性法）

・ 椅子ヘッドセラピー資格講座

・ アロマヘッドセラピー資格講座

・ ヘッドマッサージのプラス手技講座

・ うつ伏せのヘッドマッサージ講座

・ 小顔頭蓋骨・骨盤調整講座

・ 腸セラピー資格講座

・ リンパマッサージ資格講座

・ ハンドリフレクソロジー資格講座

・ フットリフレクソロジー資格講座

・ 肩もみマスター講座（座位）

・ 首もみマスター講座（うつ伏せ・仰向け・横向き）

・ ふくらはぎ集中講座

・ 背中とお尻（脊柱・骨盤）ほぐし講座

・ 肩甲骨はがし講座

・ 胸鎖乳突筋ほぐし講座

・ 腸腰筋ほぐし＆股関節ストレッチ講座

・ セルフストレッチのアドバイスマスター講座

・ 腰痛対策ストレッチ講座

・ 「ねむスト」眠れる身体を作るストレッチ講座

・ ストレッチ講座（全身33種類）

・ 体感して学べる講座～呼吸法の効果をあげるエクササイズ～

・ コーンロウ編み方講座（基礎）

・ サロン開業セミナー

・ サロン開業・経営相談会

・ 個人コンサルティング

・ はじめての東洋医学（中医学）講座

・ はじめてのツボ講座

・ ヘッドマッサージで使える１４のツボ講座

・ もっとヘッドマッサージで使える眼精疲労対策のツボ講座

・ 不眠症対策の本格ツボ講座

・ 頭痛対策の本格ツボ講座

・ キレイなお肌に役立つ・美顔ツボ押し講座

・ 不妊の悩みに寄り添う東洋医学セラピー「温法」

・ 経絡マッサージ講座（足・腕・顔）

・ 眼精疲労のセルフツボ押しメンテ術

・ そうだったのか！東洋医学「気・血・水」体質チェック講座

・ 季節の養生講座（春・夏・秋・冬）

（2023年7月7日時点）