樸原流うつ抜け講座「心に和をもたらす日本茶と対人ストレス緩和法」

 

 

すべての始まりは

 

 

自律神経失調症から

 

 

 

鬱病を発症したことでした。

 

 

 

◆ ◆ ◆

 

 

 

あなた自身や

 

 

 

あなたの身の回りの人で

 

 

 

 

過去の

 

 

 

私のような悩みや苦しみを

 

 

抱えているようでしたら

 

 

 

 

 

または、

 

 

 

 

セラピストをしていて

 

 

 

 

 

鬱と思われる

 

 

お客様に接する機会があるなら

 

 

 

 

 

どうぞ、遠慮なく

 

 

気軽にお越しくださいませ。

 

 

◆ ◆ ◆

 
 本講座は、2つの内容があります。

 

~心に和をもたらす~

 

『美味しい楽しい日本茶講座』 (前半)

 

普段、急須でお茶を淹れて飲む事はあるでしょうか?

 

 

最近はペットボトルの普及で手軽にお茶を飲む事が出来ますが、

 

 

 

急須で淹れたお茶には

 

心と体、空間を解きほぐす不思議な力があります。

 

 

 

心に和をもたらす日本茶の淹れ方とは?

 

日本茶のお値段の秘密とは?

 

などなど、

 

 

日本茶について学んだ後は、実際にお茶を淹れてみましょう!!

 

 

普段飲みなれた方もそうでない方もお気軽にご参加下さい。

 

 

リラクゼーション・エステサロンでも日本茶はいかがでしょうか?

 

 

日本茶インストラクターがポイントをお伝えします。

 

~樸原流アンガ―アレンジメント!?~

 

『対人ストレス緩和法』 (後半)

 

 

アンガ―(怒り)

 

アレンジメント(準備)

 

平日から休日まで、日々、私を悩ます対人ストレス。

 

 

 

 

『このイライラ、もう勘弁して、、』

 

 

もしくは、

 

 

『今日はなんだか鬱っぽいな、、』

 

 

と思っている方、

 

 

過酷な鬱病を克服した私だからこそお伝えできる

 

 

ストレス緩和法をお伝えします。

 

 

どれも私が実践しているオリジナルの方法です。

 

 

 

ご家族、ご友人、会社の同僚、

 

セラピストの方はお客様。

 

 

 

または、あなた自身の

 

心と体を軽くしてあげませんか?

 

 

 

私の経験が

 

何かのヒントになれば幸いです。

 

 

 
 なぜ?・・・日本茶なの?

 

樸原流アンガーアレンジメントの

 

対人ストレス緩和法は、

 

 

『思考と感情』という言葉がキーワードになってきます。

 

 

 

そして、

 

最適な思考をもたらすのは心が落ち着いている状態です。

 

 

 

そして、

 

より思考が働くのは楽しさを感じている時です。 

 

 

 

是非、日本茶講座を楽しんで頂き、

 

 

最適な思考状態で

 

 

「対人ストレス緩和法講座」へ移りたいと思います。

 

 

ストレスを扱う講座を

 

硬い気持ちで聞くのは本末転倒です。

 

 

ストレスを扱う講座だからこそ、

 

心が和んだ状態で聞いて頂きたいです。

 

 

 

日本茶講座もアンガーアレンジメント講座も

 

楽しくリラックスして参りましょう♪

 

 
 このような方にオススメです。

心に和をもたらす

美味しい楽しい日本茶講座』

 

日本茶に興味のある方

美味しいお茶を淹れられるようになりたい方

サロンのお客様へ美味しい日本茶を淹れたい方

自分や家族のリラックスタイムに活用したい方

外国人の友人へ日本茶を淹れてあげたい方

樸原流アンガ―アレンジメント

『対人ストレス緩和法』

 

街中の店員の態度にすぐイラついてしまう。

車の運転中にイラつくことが多い。

常識が無い人、無神経な人が許せない。

馴れ馴れしい態度やタメ口が許せない。

何かの後、後悔することが多い。

初対面の印象で、人の好き嫌いを判断してしまう。

何気ない仕草や言動がつい気になってしまう。

 
 講座内容

『美味しい楽しい日本茶講座』

・お茶の味の秘密

・美味しいお茶の淹れ方

・各自で実際にお茶を淹れて頂きます。

・適宜質疑応答

 

『対人ストレス緩和法』

・樸原オリジナルの対人ストレス緩和法

 (アンガ―アレンジメント)

 

 

どちらの講座も質問や感想はその都度頂ければと思います。

楽しく会話をするように、リラックスした雰囲気で参りましょう!!

 
 募集要項

■開催日時

6/1(土)15:00~17:00(東京)

 

同日開催!

12:30~セロトニン・オキシトシン講座

17:30~肩甲骨はがし講座

 

 

■費用

5,000円税込

 

 

■持ち物

筆記用具

 

 

 

■服装

自由

 

 

 

■受講規約

規約ページ

 

 

■会場

東京会場

〒105-0003 東京都港区西新橋2-5-1山引ビル2F

  

■講師プロフィール


 

最後に

 

 

美味しい日本茶の淹れ方や味の秘密がわかると お客様への呈茶は勿論、自分へのリラクシングにも役立ちます。 日本茶を新しいサービスの一つとして取り入れてはいかがでしょう。

 

『対人ストレスを今より減らせれば、毎日がもっと有意義になるはず、、』

 

そんな事を思った経験はありませんか?

 

私はほぼ毎日そう考えています。 またイライラは良くないと分かっていても、勝手に沸いてくるのが感情です。

 

その為解決法を模索するも(私同様)日々悩んでいる方も居るのではないでしょうか。

 

『相手を思って行動する自分は人生で損をしているのでは、、、』

 

 

う思ってしまう前に一緒に話しをしてみませんか?

 

私が実践しているセルフコントロール術をお伝えします。

 

 

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