ヘッドライフ通信をご覧いただき誠にありがとうございます。
ヘッドマッサージ資格講座、東京代表の大八木です。
先日、東京会場にて「癒しを科学する!セロトニン・オキシトシン講座」を開催しました。
セロトニン活性化(セロ活)やオキシトシン活性化(オキ活)の講義に加え、参加者同士の学びとつながりを深める交流の時間も設けました。
座席を対面形式にし、会話を交えながら講義を進めるとともに、実際にセルフケアも体感していただきました。
セロトニンやオキシトシンの働き、分泌を促す方法について理解を深めていただき、不調とセロトニンの分泌低下との関係についてもお伝えしました。
講座の大切なテーマである「当たり前のことに価値をつける」という考え方にも、多くの方に共感していただけました。
ヘッドマッサージによって自律神経を整えるとは、具体的にどのようなことなのかを理解していただきました。
また、「本当のリラックスとは何か」について、参加者の皆様と一緒に語り合いました。
私たちセラピストが行っていることの一つは、高ぶりすぎた交感神経を落ち着かせ、一時的に副交感神経が働きやすい状態へ導くことです。それをリラクゼーションという形で提供しています。
そして、お客様がお帰りになる頃には、交感神経が適切に働き、活動しやすい心と身体の状態へ戻っていることが理想です。
このような自律神経の切り替えについても、セロトニンの働きと関連づけながら理解を深めていただきました。
たっぷりと時間を設けた今回の講義は、基本を大切にした内容でしたが、皆様にご満足いただくことができ、本当にうれしく思います。
受講後にいただいた感想をご紹介します。
■ 知って良かったこと
■ 受講の感想
■ その他の感想・メッセージ
■ 知って良かったこと
セロトニン神経を活性化する方法もセルフケアも簡単で取り入れやすいため、お客様にもお伝えしたいですし、実践してほしいと思いました。
まずは自分自身がセロトニン不足の状態だったので、自分のセルフケアから始めたいと思います。それによってチェックリストの項目が減れば、実体験として、さらに説得力のあるお話ができそうです。
セロトニン欠乏脳チェックも、お客様にしていただきたいと思いました。
エストロゲンとの関係も、女性にとっては日常に関わる話なので、皆様の関心が高いと思います。自分のサロンのペルソナにも響く内容なので、ぜひ活用させていただきたいです。
■ 受講の感想
先生の講座は、資料に載っていないお話も、セラピストとして大変勉強になります。内容が盛りだくさんで、とても楽しいです。
「当たり前のことを価値にする」素晴らしい考え方だと思いますし、私も目指したいです。自分を含め、できていない人が多いと感じます。
先生のお人柄もあり、講座はとても和やかでした。今回もまた、素敵な出会いがありました。ご縁をありがとうございます。
■ その他の感想・メッセージ
ヘッドマッサージの練習会に参加して、本当に良かったです。
手が忘れないうちに、どんどん実践して身につけたいです。足と脳の両方からアプローチしたいです。
また先生の施術も受けたいです。
■ 知って良かったこと
そのほかにも、たくさんの学びや発見がありました。「へぇ」と思うことがたくさんあり、人間の身体はすごいし、面白いと感じました。
■ 受講の感想
座学が堅苦しくなく、学びながらお互いの体験談や意見を話したり、聞いたりできたことも楽しかったです。
あっという間に時間が過ぎ、とても良い学びの一日になりました。
ありがとうございました。
大変うれしいご感想をお寄せいただき、ありがとうございました。
講座を通して、まだまだセロトニンについて知らない方が多いことに気づかされます。
セロトニンは、誰もが自分の身体の中で自然に分泌しているものです。しかし、現代の生活環境は、セロトニンが十分に分泌されにくい状況になっているとも考えられます。
受講生の皆様の声を伺いながら、これからもセロトニンやオキシトシンについて、より分かりやすくお伝えし、新たな情報を発信していきたいと思います。
福岡での講座は限られた時間となりますが、大切なポイントをしっかりとお伝えさせていただきます。
作成日2026年7月16日
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大八木 さとこ
一般社団法人日本ヘッドセラピスト認定協会
東京代表
セロ活アドバイザー資格講座・代表
セロトニンDojo認定セロトニントレーナー
睡眠健康指導士
感涙療法士
〒105-0003
東京都港区西新橋1-20-9山西ビル3F
「科学的根拠に基づいた癒し」東邦大学有田教授が監修!
セロ活アドバイザーとは
不定愁訴の原因の一つとして考えられる『セロトニン欠乏脳』の改善に導くアドバイザー のことです。
生活の中でできるセロトニン神経の活性方法(以下セロ活)を学び、お客様に 気づきを与えながら、一緒に改善を目指します。
江口 征次
ドライヘッドスパ・ヘッドマッサージの専門家
Head Life(ヘッドライフ)代表
一般社団法人日本ヘッドセラピスト認定協会 理事長
株式会社ヘッドクリック代表取締役
頭ほぐし専門店atama代表
ヘッドスパ専門店atama代表
【商品】
・日本初、ヘッドマッサージ施術用枕の販売
・日本初、業務用ヘッドマッサージオイルの販売
【登録商標】
・頭ほぐし専門店atama 登録5576269
・頭ほぐし整体院 登録5977517
・骨相セラピー 登録5790990
ドライヘッドスパ・ヘッドマッサージの専門家として、2010年よりヘッドセラピスト養成講座を開始し、日本全国、海外からも受講がある人気ヘッドマッサージ資格講座を主催している。
【登録商標】
頭ほぐし専門店atama 登録5576269
頭ほぐし整体院 登録5977517
骨相セラピー 登録5790990
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