地域の方にセロ活講座をやってみませんか?

ヘッドセラピスト・セロトニントレーナー大八木先生のブログ(東京)
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季節の変わり目、体調崩されてないでしょうか。

 

いつもヘッドライフ通信Instagramを読んで下さりありがとうございます。

 

 

私も皆様のInstagram楽しみしています。

 

 

 

やはりこの時期、体調崩される方に発信されてるのが目につきますね。

 

 

理由の一つに、自律神経の乱れが考えられます。

 

 

皆様もよくご存知ですし、どうアプローチしたらよいのか色々な方法がありますが、

 

 

 

 

地域の方への「セロ活講座」をやってみませんか?

 

日本人の80%以上は「不安遺伝子」をもっており、

 

セロトニン不足になりやすいと言われています。

 

ボランティアでも構いません。

 

 

 

さて、今回は少しだけ自律神経を整える『脳のセロトニン』の働きをお話しします。

 

 

 

自律神経を整えるのには、

 

 

呼吸をしましょう!

 

深呼吸しましょう!

 

歩きましょう!

 

ふれあいましょう!

 

 

と、よく言われますが、

 

実はこれは、脳のセロトニン神経の働きを活性化させて、セロトニンが分泌され、自律神経を整えるという働きなんです。

 

 

 

 

では、自律神経を整える!とはどうゆうことでしょうか。

 

 

リラックスすること?

 

睡眠をとること?

 

副交感神経を優位にすること?

 

 

間違えではないと思います。

 

 

 

でも、昼間は交感神経が優位になるほうが活動的な体になります。

 

 

副交感神経を優位にしようとオススメしている私達セラピストは、 高ぶり過ぎた交感神経を抑えるために、一時的にリラックス(副交感神経優位)の時間を提供しています。

 

 

 

 

そして、夜はスムーズに副交感神経へ移行できるようにお手伝いをしているわけです。

 

 

 

 

さらに、翌日の目覚めまで良くしてしまう施術(セラピー)を提供することで、

 

翌朝には、セロトニン神経がきちんと働き、体が活動できる交感神経にきちんと切り変わっているので寝起きが良かったり、目覚めがスッキリしたりするのです。

 

 

 

ただ単にリラックスする時間を提供するリラクゼーションサロンはどこにでもあります。

 

 

 

私達がやりたいことは、その時々の施術やアドバイスでうまくセロ活を取り入れることで、効果的に自律神経を整え、お客様を元気することです。

 

 

 

 

今、セロ活アドバイザー認定講座をご受講の方はご自分のペースで学ばれ、お客様やご家族にお伝えしております。

 

 

 

まだまだ『セロトニンとは何ですか?』

 

という方が多いことを教えてくださいました。

 

 

 

 

ヘッドマッサージだけでなく、ハンドや腸セラピーでも必ず睡眠の問題、心の問題に突き当たります。

 

 

体は心(脳)と一体です。

 

 

セロ活は、私達の施すヘッドマッサージが頭と体を軽くするなら、最高の相乗効果があるアドバイスだと思います。

 

 

 

セロ活アドバイザーが、皆様のこれからのひとつの強みになればと思っております。

 

 

こちらがセロ活アドバイザー認定者の特典です。

 

 

☑認定セラピストとして活躍

 

☑脳のセロトニン活性のグラフの活用

(ダウンロードして説明できます)

 

☑お客様へのセロ活講座の開催

 

☑セロ活アプリ(現在開発中)

 

 

毎月のオンライン講座(無料)も、今は基本の話や実技を行っております。

 

 

これからは、新しい内容も増やしていく予定です。

 

 

 

そして、セロ活講座は、認定アドバイザーになると、ご自分のサロン等で開催していただく形になります。

 

 

 

 

講座の詳細は専用ページでご確認いただけます。

 ↓↓↓

 

誰でも参加できるセロ活講座

 

 

 

☑ セロ活の話を聞いてみたい方

 

☑ ご家族・ご友人に自律神経の不調がある方

 

☑ セロ活アドバイザーを検討している方

 

☑ セロ活アドバイザーを受講中の方

 

 

皆様のご参加を心よりお待ちしております。 

 

 

セロ活講座(すぐに使えるセロトニン・オキシトシン活性法)

11/5(金)13:00~14:30

https://www.headlife.org/sero1/

  

 

 《同日開催》

 

 胸鎖乳突筋+首ほぐし練習会

 11/5(金)10:30~12:00

 

 肩甲骨はがし練習会

 11/5(金)15:30-17:00

 

 

 

人気上昇中!オンラインで学べる

セロ活アドバイザー認定講座

 

 

この記事は2021年10月14日に配信しました。

ブログ作成者

 

大八木さとこ

 

一般社団法人日本ヘッドセラピスト認定協会東京代表

セロトニンDojo認定セロトニントレーナー

睡眠健康指導士

感涙療法士

 

 


 
 セロ活アドバイザー資格の監修者

 

セロトニン第一人者の東邦大学医学部名誉教授の有田秀穂先生にテキストの監修と講座の許可を得て開催しております。

 

セロ活アドバイザー認定講座

 

 

有田先生の主な著書

「自律神経をリセットする太陽の浴び方」

「脳からストレスを消す技術」

「ストレスすっきり!脳活習慣」

「セロトニン欠乏脳」その他50冊以上

 

 

 

 

科学的根拠に基づいたヘッドマッサージ

https://www.headlife.org/serotonin2/

 

動画:癒しの化学(基礎)

https://www.headlife.org/mov/

 

動画:東邦大学医学部名誉教授と対談

https://www.headlife.org/mov1-5/

 

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脳内血流促進法(ポンピング法

最短時間で脳の血流を改善し、脳疲労解消、自律神経調整、認知症予防、脳梗塞の予防を行います。

https://www.headlife.org/pumping/

 

ロッキング法

仰向けの状態で身体の背面をほぐすテクニック。骨盤が緩めば頭蓋骨も緩みさまざまな効果が期待できます。

https://www.headlife.org/rocking/

 

頭蓋底リリース法

指が届かない頭蓋骨の底の中心部分を緩める手技です。脳脊髄液の流れが良くなることからホルモンバランスが整い更年期障害や体質改善に有効です。

https://www.headlife.org/release/

 

頸椎の牽引

ヘッドマッサージの必殺技!α波2が高まりセロトニン活性が行えます。

https://www.headlife.org/kenin/

 

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各講座の違い・料金

https://www.japanese-headmassage.com/course/

 

開催スケジュール

https://www.headlife.org/000/

 


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