ヘッドマッサージで前頭前野を刺激する

大八木さとこ
大八木さとこ

 

東京代表の大八木です。

 

 

本日は「前頭前野」のお話です。

 

 

 

 

ヘッドセラピストが知っておくと内容です。

 

お客様にお伝えしたり、広告宣伝にも使ってください。

 

 

 

 

さて、前頭前野はどこにあるでしょう?

 

 

前頭葉の一番先端、ちょうどおでこの真ん中あたりです。

 

 

 

 

ここは人間が特に発達してる脳で、

 

共感と直感、 ノンバーバルコミュニケーションに必要な場所です。

 

 

(ノンバーバルコミュニケーション=非言語コミュニケーション)

 

 

 

 

言葉がなくても、 相手の声のトーン、表情などをみて、

 

気持ちや様子に気づける人間らしい働き、そして、 必要な働きの部分です。

 

 

 

この前頭前野を活性化することは、

 

脳トレでもよく言われています。

 

 

 

 

「川島隆太郎教授監修 脳を鍛える大人のトレーニング」 というゲームでも前頭前野を活性しましょうといっています。

 

 

(DSのときもSWICHでも私持ってます!)

 

 

 

 

この前頭前野の活性ですが、

 

私たちの施すヘッドマッサージでも活性化できるのです。

 

 

 

 

HPにもあるセロトニンの活性の検証ページでも数値が出ていますが、

 

あのグラフは、 α波2という脳波を表す数値です。

 

 

 

セロトニン神経の活性(リズム運動など)が行われるとこのα波があらわれます。

 

 

 

目を開けていても現れる脳波です。

 

 

これは、 有田先生の言葉でお伝えしますと、「クールな覚醒」です。

 

 

 

大脳が少し働きを抑えた状態でいて起きている(覚醒)状態です。

 

 

 

言葉を変えると、

 

言語や論理的な考え、損得を考える脳の働きを抑制しているということです。

 

 

 

 

そしてセロトニン活性と同時に、

 

この前頭前野の血流が特に上がっていることが分かったのです。

 

 

 

 

つまり、

 

セロトニン神経を活性すると、セロトニンの働きがよくなるだけでなく、

 

 

〇脳波がかわる

 

〇前頭前野の血流があがる

 

 

のです。

 

 

 

 

前頭前野は 「直感と共感」に働くところですから、

 

 

 

 

まとめると、

 

 

 

セロトニン神経の活性をすると、

 

大脳の働きを少し抑えながら、直感、共感を高めるのです。

 

 

 

 

さらに、セロトニンの分泌のおかげで、

その時の心の状態は、不安がなく、ネガティブな気持ちもない状態です。

 

 

 

 

多くの方々が、マインドフルネス、座禅、散歩などにより、

 

よりよいパフォーマンスやアイディアを生み出しています。

 

 

 

 

スポーツ選手はゾーンに入るという言葉がまさにこの状態だそうです。

 

 

 

 

イチロー選手も王監督も呼吸法を取り入れ、

 

スティーブ・ジョブズも禅をしていたことは有名な話です。

 

 

 

 

 

ベートーベンは散歩をよくしていたそうです。

 

 

 

 

この呼吸法や、散歩のように

 

同じ脳に働きかけるのがヘッドマッサージです。

 

 

 

 

 

「ヘッドマッサージをして直感力を高めましょう!」

 

 

「気持ちを安定させて、パフォーマンスをあげましょう!」

 

 

 

 

と自信を持って宣伝したいですね。

 

 

ただ、ほぐすだけでは、結果はでません。

 

 

 

 

 

どのように施術すればよいのか、

 

 

講座のなかでもお伝えしていますし、

 

 

 

こちらのヘッドライフ通信でもお伝えしています。

 

ぜひ参考にしてください。

 

 

 

このメルマガは2020年4月4日に配信しました。

 

ライバル店を圧倒する科学的根拠がある施術をしませんか?

https://www.headlife.org/serotonin2/

 

改めてセロトニンとは(セラピストが伝えるべきこと)

https://www.headlife.org/200307/

 

セロトニン研究第一人者の有田教授にヘッドマッサージ&対談

https://www.headlife.org/200306/

 

 

Youtubeでみる

セロトニン・オキシトシンとヘッドマッサージ

(1) https://youtu.be/Q05GBJPOw24

(2) https://youtu.be/t9AzLeVgthg

(3) https://youtu.be/oXwdw07_Mp4

(4) https://youtu.be/S7EffJBZ-Pk

(5) https://youtu.be/2tYQbLP0Bfw

 


ヘッドライフ通信の登録
ヘッドマッサージ講座・13周年
セラピスト向け動画学習
ヘッドライフのインスタ
ドライヘッドスパ 動画
日本ヘッドセラピスト認定協会(外部リンク)

【登録商標】

頭ほぐし専門店atama

登録5576269

頭ほぐし整体院

登録5977517

骨相セラピー  

登録5790990

 

その他の講座

・ 筋肉と筋膜を学ぶ基礎勉強会

・ 頭皮毛髪アドバイザー資格講座

・ 頭皮と毛髪の基礎講座

・ 頭皮カウンセリング講座&頭皮性格診断

・ 初心者向け・体質改善の考え方講座

・ 初心者向け・睡眠基礎講座

・ 睡眠ライフスタイルプランナー資格講座

・ セロ活アドバイザー認定講座

・ 癒しの科学!セロトニン、オキシトシン講座

・ セロトニンとメラトニン1日のリズム講座

・ セロ活講座(すぐに使えるセロトニン・オキシトシン活性法)

・ 椅子ヘッドセラピー資格講座

・ アロマヘッドセラピー資格講座

・ ヘッドマッサージのプラス手技講座

・ うつ伏せのヘッドマッサージ講座

・ 小顔頭蓋骨・骨盤調整講座

・ 腸セラピー資格講座

・ リンパマッサージ資格講座

・ ハンドリフレクソロジー資格講座

・ フットリフレクソロジー資格講座

・ 肩もみマスター講座(座位)

・ 首もみマスター講座(うつ伏せ・仰向け・横向き)

・ ふくらはぎ集中講座

・ 背中とお尻(脊柱・骨盤)ほぐし講座

・ 肩甲骨はがし講座

・ 胸鎖乳突筋ほぐし講座

・ 腸腰筋ほぐし&股関節ストレッチ講座

・ セルフストレッチのアドバイスマスター講座

・ 腰痛対策ストレッチ講座

・ 「ねむスト」眠れる身体を作るストレッチ講座

・ ストレッチ講座(全身33種類)

・ 体感して学べる講座~呼吸法の効果をあげるエクササイズ~

・ コーンロウ編み方講座(基礎)

・ サロン開業セミナー

・ サロン開業・経営相談会

・ 個人コンサルティング

・ はじめての東洋医学(中医学)講座

・ はじめてのツボ講座

・ ヘッドマッサージで使える14のツボ講座

・ もっとヘッドマッサージで使える眼精疲労対策のツボ講座

・ 不眠症対策の本格ツボ講座

・ 頭痛対策の本格ツボ講座

・ キレイなお肌に役立つ・美顔ツボ押し講座

・ 不妊の悩みに寄り添う東洋医学セラピー「温法」

・ 経絡マッサージ講座(足・腕・顔)

・ 眼精疲労のセルフツボ押しメンテ術

・ そうだったのか!東洋医学「気・血・水」体質チェック講座

・ 季節の養生講座(春・夏・秋・冬)

(2023年7月7日時点)