代表の江口です。
また、腸セラピーの話です。
頭ほぐし専門店がなぜ腸セラピーをするのか?
簡単にまとめてみます。
まず、頭ほぐし(ヘッドマッサージ)は自律神経を整えるのが得意なセラピーです。
受講生なら科学的根拠もおわかりですね。
参考
https://www.japanese-headmassage.com/glymphatic/
それには、
セロトニンや脳脊髄液が大きくかかわってきます。
セロトニンは、自律神経の調整(安定)に必須なものです。
セロトニンが活性化していないと精神も肉体も正しくはいられません。
脳脊髄液は、脳と脊髄(背骨の中の神経)の栄養でありホルモンの運搬にもかかわっています。
脳脊髄液がスムーズに流れないと精神も肉体も正常ではいられません。
難しく言えば、 ホメオスタシス(恒常性の維持)というものです。
なので当協会(一般社団法人日本ヘッドセラピスト認定協会)では、 セロトニンと脳脊髄液を重要視しています。
セロトニンを活性化するには、オキシトシンの活性化が必要で
オキシトシンを発生させるには、グルーミングというテクニックも必要です。
それはヘッドマッサージ講座で習ってください。
ざっくり前置きをしたところで本題です。
「なぜ?頭ほぐし専門店で腸セラピーをするのか?」
第一に、セロトニンの約90%は腸から作られるからです。
脳からは約2%です。
「たったの2%??」 と思うかもしれませんが、
セロトニン研究の第一人者の有田先生に直接、確認したところ腸の表面積があまりにも大きいので割合が増えるそうです。
脳からのセロトニンも不眠症や鬱にちゃんと効果はあります。
(確か腸の表面積はテニスコートの一面分です。すこいですね。)
そもそも、
脳疲労(脳過労)などで乱れた自律神経を整えるのがヘッドマッサージ。
自律神経を整えるのは、体の中のセロトニン。
セロトニンの約90%は腸から出ます。
なので
「最近、眠りが浅くて、体調がすぐれないんです。」 とお客様に言われたら
「腸セラピーもいかがですか?」となるわけです。
鬱っぽい方ならなおさら必要です。
そうです。「必要」なんです。
「脳腸相関」を知っていますか?
長くなるので止めますが、脳と腸を同時に施術する理由には科学的根拠があります。
「癒しを科学する!」は当協会の一つのテーマです。
「リラクゼーションってどんな仕事?」
「癒しってどんな仕事ですか?」
と質問されたらどう答えますか?
10年前なら
「くつろぎや、リラックスで・・・」みたいに答えたかもしれません。
しかし、時代は変わりました。
リラクゼーションの仕事、癒しのお仕事とは、
「オキシトシン・セロトニンを増やしてコルチゾールを減らすお仕事です。」
が正解です。
では、
オキシトシンはどうやって増やしますか?
セロトニンが出るとどうなりますか?
コルチゾールとは何ですか?
あなたは、癒しの仕事しているんですよね?
癒しホルモンとも呼ばれる
セロトニンの約90%(95%ともいわれる)は腸から発生するんですよね。
女性誌などにもよく特集されています。
お客様
「癒しのサロンなのに、なんでセロトニン活性に良い腸セラピーやってないの?」
あなた
「すみません。習ってないんです。。。」
頭ほぐし専門店はセロトニンを活性化に特化したサロンなので腸セラピーが必要なんです。
腸セラピーをまだやっていない人。
腸セラピーで健康になる理論が語れないのに
【癒しを科学する!】と語るのはまだ早いかな。
次回は、「腸セラピーと脳脊髄液の関り」についてお話しします。
☑科学的根拠があるヘッドマッサージ
https://www.headlife.org/serotonin2/
☑動画:癒しを科学する!
https://www.headlife.org/mov1-5/
このメルマガは2020年3月29日に配信しました。