くつろぎ「宴」

「くつろぎ　宴」です。では、脳科学的にお話をしましょう。この時間は、きっとオキシトシンが分泌されます。それは、共有、共感、達成、おもてなし、おしゃべり、美味しい、得意なお話、相づち、目をわす、楽しい、笑うオキシトシンがでれば、ストレスホルモンコルチゾールの数値が下がります。そして、講師の話を聞いたり、周りのかたとお話をして、共感共有してモチベーションがあがれば、意欲、やる気のドーパミンが分泌されるはずです。ドーパミンがでると、ストレスを感じませんので、これは仕事をする上では、ありがたい脳内伝達物質です。「私、人見知りだから」「マイク持たされたら恥ずかしい」大丈夫です。適度なストレスは、脳にとっては最高のパフォーマンスをするノルアドレナリンが分泌されます。余談ですが、日頃からそうゆう場であまりにもドキドキしちゃう方は、ノルアドレナリン(危機的管理システム)が出すぎてしまうのです。セロトニンを日頃から分泌させてください。ノルアドレナリンを調整してくれます。脳波は、リラックスしたぼっとした状態と、閃きが起きる脳波は同じような電気信号らしいですよ。勉強目的で無くてもいいです。セラピストさんにとっては、いつも忙しくしている土曜日だけど、たまには、飲んで食べて、楽しくお過ごしになるのはいかがでしょうか？これもひとつ、頭のリセット、心のリセットのお時間にして頂いても嬉しいです。私達なりのおもてなしさせて頂きます♪ いつも「いらっしゃいませ」と言ってるセラピストさん。この日だけは、お客様気分で、「ようこそ、お越しくださいました」「いらっしゃいませ」と、言われてみてください。各分野でご活躍されている方々のお話をきけるのも、普段の講義と違って、リラックスしてきくのはまた違う気付きがあるかもしれませんね。皆さんがお客様にリラックスしてほしいと思うのと同じように、私達も頑張ってるセラピストさんに楽しんで欲しいと思うのです。セロトニン第一人者の有田先生がおもてなしのことをこう話してます。「御札めぐり、巡礼は太陽に浴びながら、歩く、⇒これが、セロトニン活性そして宿坊や教会で、食事や寝床をよういして、もてなす⇒オキシトシン活性人は、これで元気になることを神様のご利益という。脳科学では、このホルモンの活性化が体を変えたのだと説明ができると。」共感、共有のたくさんつまった懇親会。みんなで盛り上げ、達成させる懇親会。オキシトシン分泌にいらしてください。東京まで懇親会に参加してきました♪ と、遠くからいらしたこと、また参加していただきましたことに価値のある時間になりますように頑張ります。新しい手帳が届いたら、 1/25　懇親会と是非ご予定を！！

懇親会を開催します！

日時

1/25(土)11：00～15：00

※無料のプチ講座が6個あります。

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詳細はコチラ！

おすすめ！ブラッシュアップ講座

1/24(金)10：00～12：15

「頭皮カウンセリング＆頭皮性格診断」代表江口、大八木

https://www.headlife.org/touhicounseling/

1/24(金)13：00～15：00

「背中とお尻（骨盤）ほぐし講座」代表江口、大八木