フランスなど海外でも人気の胸鎖乳突筋ほぐし（SCMマッサージ）

ヘッドライフ通信をお読みいただき誠にありがとうございます。

スクール代表、ヘッドマッサージ専門家の江口です。

昨日、無料オンライン講座「胸鎖乳突筋から考える身体の繋がり」を開催いたしました。

本日は、フランスなど海外でも人気の胸鎖乳突筋ほぐし（SCMマッサージ）についてお伝えします。

不定期に開催している繋究力を高めるオンライン講座は、平日の朝にもかかわらず、30名を超える方々にご参加いただきました。

誠にありがとうございます。

多くの方にご興味をよせていただけたことを、大変うれしく思っております。

それと同時に、皆様の「学び」に対する姿勢や意欲の高さに、改めて感心いたしました。

講座をしてくれた大八木先生、藤井先生、森脇先生にも感謝！

そんなオンラインでも人気の胸鎖乳突筋は、サロンメニュー「胸鎖乳突筋ほぐし」として、フランスなど海外では「SCMマッサージ」として人気です。

胸鎖乳突筋は、ヘッドマッサージや脳腸相関、自律神経と深く関わる、とても重要な筋肉です。

整体師である私自身、独立開業をする前から「自律神経を整えることを目的とした施術」として胸鎖乳突筋をほぐしてきました。

近年では、リラクゼーションセラピストやエステティシャンの方々にも胸鎖乳突筋へのアプローチが活用されるようになっています。

上記のイラストにもあるように、胸鎖乳突筋のすぐ近くには、頸動脈・迷走神経・鎖骨下静脈などの重要な組織が走行しています。

そのため、筋肉の緊張が強まると、血液やリンパ、神経の流れが滞る要因になる可能性があります。

胸鎖乳突筋のこりやトリガーポイントを適切にケアすることは、全身のコンディションを整えるうえでも重要です。

実は、リラクゼーション・エステのセラピスト向けに「胸鎖乳突筋ほぐし講座」施術指導をスタートしたのは私自身です。

そう考えると、私がこの業界への流れの“火付け役”になっているのかもしれません。

さらに振り返ると、

• リラクゼーション施術に「脳脊髄液」という概念を取り入れたこと
• 「腸セラピスト」という資格を日本で初めて発行したこと
• 「頭ほぐし専門店」という名称を日本で初めて使用したこと
• 「脳腸相関セラピー」をメニュー化したこと

などなど、

細かく挙げればまだあるかもしれませんが、次の機会にいたします。

私が15年以上かけてスクールでやっていることは、

「リラクゼーションセラピストの整体師化」「ワンランク上のセラピスト育成」なのかもしれません。

すこしでもリラクゼーション業界のお役に立てれば幸いです。

現在、リラクゼーション業界でも広がりを見せている胸鎖乳突筋ほぐしですが、海外の方には「ＳＣＭマッサージ」と翻訳して指導しています。

SCMとは、胸鎖乳突筋の略称です。

SCM ：sternocleidomastoid muscle（ステルノクレイドマストイド・マッスル）

• Sterno ：胸骨（Sternum）
• Cleido-：鎖骨（Clavicle の古い語源「Cleido」）
• Mastoid ：側頭骨の乳様突起（Mastoid process）

皆様も今後は、「胸鎖乳突筋ほぐし」を「ＳＣＭマッサージ」や「ＳＣＭセラピー」と言い換えて使用していただくのも、良いかもしれません。

昨年2025年10月には、フランスやスイスから8名の方が来日し学ばれました。

さらに来月2月には、ヨーロッパから6名の方が学びに来られる予定です。

当スクール（ヘッドライフ／一般社団法人日本ヘッドセラピスト認定協会）でお伝えしている胸鎖乳突筋ほぐし（SCMマッサージ）が、

国や言語を越えて活用され、多くの方の健康と生活の質（QOL）の向上に寄与できれば、これほど嬉しいことはありません。

この世界へ広がる胸鎖乳突筋ほぐしは、3月より東京・名古屋・福岡の各代表講師による開催がスタートします。

これにより、より多くの方にご受講いただきやすくなります。

「胸鎖乳突筋ほぐし（SCMマッサージ）」は、お客様のお悩みに向き合う幅を、さらに広げてくれる技術です。

ヘッドマッサージサロンにおける差別化や技術力の強化にもつながり、施術としてだけでなく、セルフケアとしても有効に活用できます。

このように、様々な可能性を秘めたアプローチです。

ヘッドライフ通信をお読みのセラピストの皆様も、 ぜひ胸鎖乳突筋への理解を深め、 一人でも多くの方に施術を届けていただければ幸いです。

これからもヘッドマッサージや自律神経をテーマの軸とし、「身体のつながり」 を大切にした知識と技術、学びの場を提供していけるように頑張ります♪

作成日

2026年1月20日

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