冷えと不妊について

皆さん、こんにちは。

 

 

今回も『不妊と東洋医学』についてのちょっとしたお話をしていきますね。

 

 

 

すごく暖かい冬だなぁ。

 

 

そんな今日この頃、皆さんいかがお過ごしですか??

 

 

 

 

 

先日実家に里帰りしたときのお話。

 

 

寒いのでお湯で顔を洗おうとしたら母に 「しわが出来るよ」 と一言。

 

 

 

 

 

分かってるのよ母上様(笑)

 

 

でも、寒くてね。駄目ね。

 

 

 

 

 

もちろん暖かいお湯やシャワーで顔を洗うと刺激大でお肌に悪い。

 

 

その知識はあるのですが。

 

 

 

 

 

頭で分かっていても、ついついやってしまうNG習慣。

 

 

りますよね。

 

 

 

 

 

分かっているけどやっちゃうNG習慣。

 

 

 

お酒やタバコ。

 

夜更かし。

 

スマホの見過ぎ。

 

暴飲暴食。

 

ジャンクフード。

 

 

 

などなどなど。

 

 

色々あると思います。

 

 

 

 

でも、知識としてそれがOKなのかNGなのかを知っているか知っていないかは雲泥の差が20年後30年後に出てきます。

 

 

 

 

分かりやすいのが″更年期”。

 

 

 

 

 

更年期障害って人どれぞれ症状が本当に違います。

 

 

 

 

 

 

不安などのメンタルの症状が強く出る方。

 

 

ホットフラッシュなど体温調整のトラブルが出やすい方。

 

 

肩こり腰痛など原因不明の痛みが出る方。

 

 

睡眠トラブルが出る方。

 

 

 

 

 

などなど。

 

 

 

 

 

西洋医学では、これら更年期時期の不定愁訴(原因がはっきりしない様々な不快症状)をまとめて更年期障害と言います。

 

 

 

 

 

東洋医学では、1人1人の体質も鑑みてそれぞれに異なるアプローチをします。

 

 

 

 

 

更年期に出る様々な症状。

 

 

 

 

それらは、その方の今まで生きてきた不養生が顕著に出てきます。

 

 

 

 

普段の習慣はその方の体質を作り上げます。

 

 

 

 

 

体質って、生まれた時にすでに決っていることもありますが、 生きていく中で、その環境や習慣によって決ることも多くあります。

 

 

 

 

50年ほど生きてきた中で、その方がどんな生き方をして、どんな不養生からくる不調の元を作ってきたか。

 

 

 

 

 

それが出てくると考えられます。

 

 

 

 

でも体質って、改善出来ます。

 

 

 

 

その大きな一歩が、不調を起こすようなNG習慣を見つけること。

 

 

 

 

 

 

習慣はすぐには改善することは出来ません。

 

 

 

も、知識としてあれば、改善したいと意欲が出てきます。

 

 

 

 

 

 

女性の場合、様々な要素で’冷え体質’になります。

 

 

 

冷える原因もひとそれぞれ。

 

 

 

 

 

何が冷え体質に繋がるNG習慣なのか。

 

 

 

そして、冷えは不妊、生理不順、更年期、PMSなどの原因にもなり、女性の大敵です。

 

 

 

 

 

でも、冷え性と書くように、冷えは西洋医学では病気ではないんです。

 

 

 

冷え症ではない。

 

 

 

 

 

もちろん何かの病気が原因で冷える場合もありますが、病気がなく冷えている人は、冷える体質と考えられます。

 

 

 

 

 

 

でも、東洋医学では、冷えは対処すべき大きな症状ととらえます。

 

 

 

 

そんなお話もセミナーで出来たら良いなぁと考えています。

 

 

 

 

冷えを改善することは、何歳でも女性らしく居られる基礎になります。

 

 

 

 

セミナーでは不妊のお話だけでなく、冷えに悩む女性の力になれるような話も盛り込んでいきますね!

 

 

 

 

お楽しみに!!

🌸神谷先生の講座🌸

 

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この記事は2020年1月29日に配信したものです。

3ヶ月先まで予約の取れない

鍼灸・あん摩マッサージ指圧師

 

神谷 江代

 

 

年のせいと諦めないで!をモットーに、体質改善から美容鍼灸までトータルケアを行う施術家。

 

完全自費施術、完全予約制の施術は3ヶ月先まで予約が埋まっている。

 

また、施術だけでなく、国立大学大学院で生理学を専攻。

 

鍼灸あん摩マッサージ指圧師の専門学校を首席卒業。

 

という今まで培った知識と、臨床家県を伝える講師としても活躍。

 

 

専門的になりすぎず、分かりやすいと好評。

施術家向け講座、市民向け講座と幅広い実績を持つ。

 


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