2018/03/22
ヘッドライフ通信をお読みいただき誠にありがとうございます。
ヘッドマッサージの専門家・スクール代表の江口です。
本日は、イギリスのレディング大学によって報告された「うつ」に関する内容です。
ヘッドマッサージサロンで働く、ヘッドセラピストなら知っておきたい「うつ語」について解説します。
知っておくと早期対策も可能ですので、ぜひお読みください。
毎年、4月7日は世界保健DAYです。
2017年のスローガンは「Let’s talk(一緒に話そう)」という、うつ病対策でした。
WHO(世界保健機関)は、世界のうつ病患者は、2015年に3億2200万人を超えたと発表しました。
日本人は約506万人だそうです。
あくまでも推計ですが、厚生労働省によると、心の病の患者数は、112万人(2014年)とされています。
頭の疲れと向き合う、私達ヘッドセラピストも関心が深いところです。
医学雑誌「Clinical Psychological Science」によると、うつ病患者さんは「うつ語」とも言える言葉を発しているそうです。
気持ちの落ち込みがあるため、ネガティブな言葉を使っているのは、容易に想像できますが、それ以上に使っている言葉があります。
イギリスのレディング大学が最新のコンピュータ技術を用いて、うつ病患者さんの会話のビッグデータを言語分析した結果があります。
それによると、うつ病患者さんは、ネガティブな言葉よりも、「絶対に…」 「必ず…」 「常に…」 「完全に…」 など、白黒をはっきりさせたい傾向があるそうです。
100%正しいか、100%間違っているかいずれかの場合に使う「独立語(絶対語)」を多く使用しています。
その他には、「1人称代名詞」。 英語でいうと「I」「My」「Me」です。
「私」が中心の会話が多く、他者への関心が希薄であるという分析結果が出ました。
ネガティブな言葉よりも、「私が…」「私の…」「私を…」「絶対に…」「必ず…」と連発している人がうつ病の可能性が高いとう結果が出ています。
あなたの周りにもいませんか?
自分の話と、極論が多い人。 それは、「うつ語」なのかも??
ヘッドマッサージは、頭と心を軽くするものです。
最近「うつ語」が増えてきたな、そんな時は、ヘッドマッサージで頭と心をほぐすのはいかがですか?
セロトニン活性効果があるヘッドマッサージがうつ患者さんのお役に立てれば幸いです。
追伸(1)
うつ病の疑いがあれば専門機関の受診お願いします。
追伸(2)
世界保健デー2018年のスローガンは「everyone, everywhere」 誰もが、世界のどこであろうと健康でいられるように。
記事作成日
2018年3月22日
修正
2025年1月15日
江口征次
ドライヘッドスパ・ヘッドマッサージの専門家
Head Life(ヘッドライフ)代表
一般社団法人日本ヘッドセラピスト認定協会 理事長
株式会社ヘッドクリック代表取締役
頭ほぐし専門店atama代表
ヘッドスパ専門店atama代表
【商品】
・日本初、ヘッドマッサージ施術用枕の販売
・日本初、業務用ヘッドマッサージオイルの販売
【登録商標】
・頭ほぐし専門店atama 登録5576269
・頭ほぐし整体院 登録5977517
・骨相セラピー 登録5790990
ドライヘッドスパ・ヘッドマッサージの専門家として、2010年よりヘッドセラピスト養成講座を開始し、日本全国、海外からも受講がある人気ヘッドマッサージ資格講座を主催している。
【登録商標】
頭ほぐし専門店atama 登録5576269
頭ほぐし整体院 登録5977517
骨相セラピー 登録5790990
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