快眠ポール体験講座

 

 

QOL=QOS

 

 

Quality of Life(生活の質)の向上は、

 

Quality of Sleep(睡眠の質)から!

 

 

 

★ ★ ★

 

 

サロンでの指導法から

 

 

セルフケアまで

 

 

 

快眠ポールを使用した

 

 

整体法を

 

 

現役の整骨院院長が

 

 

指導します!

 

 

 ★ ★ ★

 

 

年齢問わず、

 

誰でもご参加可能です。

 

 
 快眠ポールで自律神経を整えよう!

 

 

 

横隔膜を緩めて全身を整える

 

 

 

 

自律神経を整える横隔膜のアプローチ

 

 

 

 

「全身が緩む」横隔膜アプローチ

 

 

 

 

呼吸を変えて体を変える横隔膜テクニック

 

 

 

 

横隔膜から変える体を幸せに導く方法

 

 

 

 
 なぜ、快眠ポールなのか!?

 

 

鍵を握るのは背骨との同時アプローチ!

 

 

 

自律神経の過度な緊張は体の不調を招き

 

不眠や内臓の機能低下など生活の質を落とす要因となります。

 

 

自律神経は背骨の中を中心に全身にはりめぐらされています。

 

 

 

そのため、

 

 

背骨の 歪みや硬さが強くなることによって

 

自律神経が 影響を受けてしまいます。

 

 

 

快眠ポールは、そんな 背骨のトラブルをリセットし、

 

体のリラックスした 状態をサポートします。

 

 

 

 
 なぜ、横隔膜なのか!?

 

横隔膜をアプローチするのには 三つの大きなメリットがあります!

 

 

 

①呼吸がしやすくなる!

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呼吸の深さは横隔膜の動きによって変わります。 肺そのものには筋肉がないので、呼吸は「横隔膜」を中心に 肋間筋や首やお腹の筋肉によっておこなわれています。 呼吸がしやすくなることによって、血液循環の促進、デトックス機能の向上、 自律神経の安定といった効果が期待されます。

 

 

 

②内臓機能が向上する!

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横隔膜が緩み、動きやすくなるということは横隔膜の上下運動が起こります。 そうすることによって、内臓器官に刺激が入りマッサージされ、よく消化不良 を起こす方や、下痢や便秘になりがちな方は、胃腸のケアにもなりますし、 内臓が疲れていると、代謝も悪くなるのでダイエットにもつながります。

 

 

 

③頭蓋骨の動きが良くなる!

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横隔膜は筋膜のつながりで、頭蓋骨の「蝶形骨」と深い関わりがあります。 蝶形骨は頭蓋骨のパーツ23個のうち14個と関節となっています。

さらに蝶形骨は全身のホルモン器官を束ねる「脳下垂体」を収めて」いる骨で 脳下垂体の機能にも深く関わっています。

なので、蝶形骨が歪んでしまうと、 頭蓋骨全体のバランスの崩れを起こしてしまったり、脳の正常な機能を低下させてしまいます。

そのためにも、蝶形骨とつながっている横隔膜の動きは 人体の活動のためにもなくてはならない働きです。

 

 

ヘッドマッサージや腸セラピーとの組み合わせは効果抜群!

 

 
 募集要項

 

■日時

終了しました。

 

 

 

■日時

今回は懇親会費の中で行います。

 

 

■持ち物

・筆記用具

・汗ふき用タオル

 

 

■受講規約

規約ページ

 

 

 

■会場

懇親会の会場で行います。

 

 
 講師プロフィール

自律神経専門整体

 

ひろ接骨院 院長 栗林宏至(くりばやしひろし)

 

 

13年間、医療の現場として、整骨院だけでなく整形外科、特別養護施設、デイサービス、スポーツトレーナーなど、幅広い分野で医療にたずさわり、患者さんの状態を根本から改善に導く、キッカケづくりを目指している。

その中で健康の要となる「良質な睡眠」に対して意欲的に活動し、患者さんだけでなく、リラクゼーションサロンの技術指導も行っている。

 

資格

柔道整復師

ひろ接骨院

 

 

 

最後に

 

 

高齢者でも安全に行える快眠方法です。快眠ポールを使ったサロン指導からご自宅でのセルフケアまでトータルでサポートが行えます。年齢、性別問わず。気軽にご参加くださいませ。

 

 

お申込みフォーム

 

 

今回は懇親会にて無料で行います。

 

↓↓↓

 

お申込み先


ヘッドライフ通信の登録
ヘッドマッサージ講座・13周年
ヘッドライフのインスタ
ドライヘッドスパ 動画
日本ヘッドセラピスト認定協会(外部リンク)

【登録商標】

頭ほぐし専門店atama

登録5576269

頭ほぐし整体院

登録5977517

骨相セラピー  

登録5790990

 

その他の講座

・ 筋肉と筋膜を学ぶ基礎勉強会

・ 頭皮毛髪アドバイザー資格講座

・ 頭皮と毛髪の基礎講座

・ 頭皮カウンセリング講座&頭皮性格診断

・ 初心者向け・体質改善の考え方講座

・ 初心者向け・睡眠基礎講座

・ 睡眠ライフスタイルプランナー資格講座

・ セロ活アドバイザー認定講座

・ 癒しの科学!セロトニン、オキシトシン講座

・ セロトニンとメラトニン1日のリズム講座

・ セロ活講座(すぐに使えるセロトニン・オキシトシン活性法)

・ 椅子ヘッドセラピー資格講座

・ アロマヘッドセラピー資格講座

・ ヘッドマッサージのプラス手技講座

・ うつ伏せのヘッドマッサージ講座

・ 小顔頭蓋骨・骨盤調整講座

・ 腸セラピー資格講座

・ リンパマッサージ資格講座

・ ハンドリフレクソロジー資格講座

・ フットリフレクソロジー資格講座

・ 肩もみマスター講座(座位)

・ 首もみマスター講座(うつ伏せ・仰向け・横向き)

・ ふくらはぎ集中講座

・ 背中とお尻(脊柱・骨盤)ほぐし講座

・ 肩甲骨はがし講座

・ 胸鎖乳突筋ほぐし講座

・ 腸腰筋ほぐし&股関節ストレッチ講座

・ セルフストレッチのアドバイスマスター講座

・ 腰痛対策ストレッチ講座

・ 「ねむスト」眠れる身体を作るストレッチ講座

・ ストレッチ講座(全身33種類)

・ 体感して学べる講座~呼吸法の効果をあげるエクササイズ~

・ コーンロウ編み方講座(基礎)

・ サロン開業セミナー

・ サロン開業・経営相談会

・ 個人コンサルティング

・ はじめての東洋医学(中医学)講座

・ はじめてのツボ講座

・ ヘッドマッサージで使える14のツボ講座

・ もっとヘッドマッサージで使える眼精疲労対策のツボ講座

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(2023年7月7日時点)