本ページは、マッサージ・リラクゼーション・エステティック・ヘッドスパ等の施術現場で使用される主な手技について、英語表記およびカタカナ表記をまとめたものです。
施術技術の理解を深める参考としてもご活用ください。
軽擦
英語：Effleurage（エフルラージュ）
意味：やさしくなでる手技
揉捏
英語：Kneading / Petrissage（ニーディング／ペトリサージュ）
意味：揉みほぐす
圧迫
英語：Pressure（プレッシャー）
意味：圧を加える
押圧
英語：Apply Pressure（アプライプレッシャー）
意味：ポイントに圧を加える
強擦
英語：Friction（フリクション）
意味：深くこする
振動
英語：Vibration（バイブレーション）
意味：細かい振動を与える
叩打
英語：Tapotement（タポトマン）
意味：リズミカルに叩く
ストレッチ
英語：Stretch（ストレッチ）
意味：伸ばす
ローリング
英語：Rolling（ローリング）
意味：転がすように動かす
サーキュラー
英語：Circular Motion（サーキュラーモーション）
意味：円を描く動き
リフトアップ
英語：Lifting（リフティング）
意味：持ち上げる
コンプレッション
英語：Compression（コンプレッション）
意味：圧迫する
トリガーポイントリリース
英語：Trigger Point Release（トリガーポイントリリース）
意味：痛点をゆるめる
スカルプマッサージ
英語：Scalp Massage（スカルプマッサージ）
意味：頭皮マッサージ
テンプルマッサージ
英語：Temple Massage（テンプルマッサージ）
意味：こめかみへの施術
グルーミング
英語：Grooming（グルーミング）
意味：髪や頭皮を整える（主にオキシトシン分泌を目的とした際に使用します）
イヤートラクション
英語：Ear Traction（イヤートラクション）
意味：耳牽引
ファシアルストレッチ
英語：Fascial Stretch（ファシアルストレッチ）
意味：筋膜を伸ばす
マイオファシアルストレッチ
英語：Myofascial Stretch（マイオファシアルストレッチ）
意味：筋筋膜を伸ばす
ショルダーピンチング
英語：Shoulder Pinching（ショルダーピンチング）
意味：肩つまみ
ショルダーコンプレッション
英語：Shoulder Compression（ショルダーコンプレッション）
意味：肩押圧
サービカルリリース
英語：Cervical Release（サービカルリリース）
意味：首の緊張をゆるめる
AOJポンピング
英語：Atlanto-Occipital Joint Pumping（アトラント・オキシピタル・ジョイント・ポンピング）
意味：環椎後頭関節へのリズミカルな調整手技
フェイシャルアキュプレッシャー
英語：Facial Acupressure（フェイシャルアキュプレッシャー）
意味：顔ツボ押し
テンプルリフト
英語：Temple Lift（テンプルリフト）
意味：こめかみの引き上げ
テンポラルリフト
英語：Temporal Lift（テンポラルリフト）
意味：側頭部の引き上げ
クラウンリフト
英語：Crown Lift（クラウンリフト）
意味：頭頂部への引き上げ操作
オキシピタルリリース
英語：Occipital Release（オキシピタルリリース）
意味：後頭部の緊張をゆるめる
マセターリリース
英語：Masseter Release（マセターリリース）
意味：咬筋をゆるめる
TMJリリース
英語：TMJ Release（ティーエムジェイリリース）
意味：顎関節をゆるめる手技（TMJ＝Temporomandibular Joint）
