ヘッドマッサージ専門家 江口征次
ヘッドマッサージ専門家 江口征次

【まとめ】アロマオイルを導入するメリット・リスク・注意点|アロマヘッド講座

ヘッドライフ通信をお読みいただき誠にありがとうございます。

スクール代表、ヘッドマッサージ専門家の江口です。

 

リラクゼーションサロンにおいて、アロマオイルは今や欠かせない存在です。

 

本記事では、サロンがアロマオイルを導入する際のメリット・リスク・注意点を、現場で使える実務目線でまとめました。

 

さらに、世界中の文献・研究をもとに、アロマオイルが心身にもたらす影響をわかりやすく整理。

 

当スクールのアロマヘッドセラピー講座はまもなく開講12年になりますが、講師として培ってきた知見が、皆さまの施術や運営の一助になれば幸いです。

※執筆者は医師ではなく、スクール講師として一般的な健康管理に役立つ情報を発信しております。 医学的な診断や治療は専門家への指導を受けてください。

 

アロマオイルによる「香りの科学」を導入する

 

アロマオイルは、香りを楽しむ方法と、肌へのトリートメントで心身を整える方法の両面から活用できます。

 

香りは単なるリラクゼーション効果にとどまらず、五感・ホルモン・自律神経、さらには脳科学の観点からも研究が進んでいます。

 

特にオキシトシンやセロトニンへの関与が示唆され、ストレスの緩和、良質な睡眠のサポート、施術満足度の向上が期待できます。

 

嗅覚刺激が脳に届き、自律神経やホルモン、行動に影響するメカニズムを上手に設計すれば、サロンでの癒し体験の質はさらに高まります。

 

こうした「香りの科学」を取り入れることで、サロンの価値を一段引き上げられるはずです。

 

「香りの科学」で期待できる効果・メリット

  • 来店直後から緊張・不安が和らぎ、施術に入りやすい
  • 呼吸が深くなり、心拍が落ち着きやすい(リラックス感の向上)
  • オキシトシン分泌でストレスの緩和
  • セロトニン活性による気分の安定
  • 入眠のスイッチが入りやすい(睡眠の質向上を後押し)
  • 触覚(タッチ)×嗅覚の相乗効果で“没入感のある”リラクゼーション体験
  • 香りが記憶と結びつくことで、施術後もしばらく安らぎが続きやすい
  • 好みの香りに合わせた調整で「自分だけの体験」という満足感が高まる
  • 空間の快適性が上がり、居心地のよさが増す
  • 施術の満足度が上がり、「また来たい」と思える余韻が残りやすい

以上の内容は個人差こそありますが、多くの効果とメリットがあります。

 

アロマオイルによる「香りの科学」を導入が、お客様のQOL向上やサロン経営の安定に繋がれば幸いです。

 

アロマオイルが心身に与える影響

 

 

不安・ストレス

ランダム化試験を束ねたネットワーク・メタ解析では、ラベンダーを中心に不安指標の軽減に有意差が示された研究が複数あります。

一方で、試験間で方法が不均一(使用法・濃度・測定指標がばらばら)ということが指摘されています。(Frontiers

 

リラクゼーションサロンのメリットと注意点

来店直後のお客様は、不安や緊張を抱えていることが少なくありません。

そこで、受付から施術導入までの約10分間に「芳香浴(香りの拡散)」を取り入れることで、空間を整え、リラックスした雰囲気を演出することができます。

これにより、お客様が安心して施術を受け入れやすくなる効果が期待できます。

ただし、香りには好みや体質による個人差が大きいため注意が必要です。

苦手な香りは不快感につながる可能性もあるため、施術前に香りの好みや体調について確認し、そのうえで施術ルームの香りを選定すると、より丁寧で安心感のある対応になります。

 

臨床現場において

米国の国立補完統合衛生センター(NCCIH)は、アロマやリラクゼーションが「入院患者のストレスや不安をやわらげる目的で使われることがある」と報告しています。

ただし、その効果の大きさにはかなり差があるとも指摘されています。(Aromatherapy With Essential Oils (PDQ®)–Health Professional Version

 

セラピストにとってのポイント

施術の効果は人によって感じ方が異なり、「効いた」と感じる方もいれば「あまり変わらない」と感じる方もいます。

また、法的にも「必ず効果がある」と断定することはできません。

そのため、アロマオイルの使用はあくまで健康をサポートする補完的なケアであることを、事前にきちんとお伝えしておくことが大切です。

さらに、施術の前後に「どのくらい楽になったか」を簡単に尋ねたり、感想を記入していただいたりすることで、施術効果の裏付けを取ることができ、説明の信頼性も高まります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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作成日

2025年08月23日

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ヘッドライフ江口

この記事の執筆者

江口征次  

 

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ドライヘッドスパ・ヘッドマッサージの専門家

Head Life(ヘッドライフ)代表

一般社団法人日本ヘッドセラピスト認定協会 理事長

株式会社ヘッドクリック 代表取締役  

頭ほぐし専門店atama代表

ヘッドスパ専門店atama代表

 

【商品】

・日本初、ヘッドマッサージ施術用枕の販売

・日本初、業務用ヘッドマッサージオイルの販売

 

【登録商標】

・頭ほぐし専門店atama 登録5576269

・頭ほぐし整体院 登録5977517

・骨相セラピー 登録5790990

 

ドライヘッドスパ・ヘッドマッサージの専門家として、2010年よりヘッドセラピスト養成講座を開始し、日本全国、海外からも受講がある人気ヘッドマッサージ資格講座を主催している。