Q. ヘッドスパはどの位の間隔で行うと良いですか？

私たちの頭皮・頭髪は、

毎日生活の中で環境の悪化や肉体疲労などの外的ストレス、

睡眠不足や不規則な生活などの内的ストレス、

お仕事・家庭問題・人間関係などの精神的ストレスによりダメージを受けています。

少しでもストレスが緩和され健やか頭皮・頭髪を取り戻すためには、毎日、ご自身でホームケアされることをお勧めします。

短時間であっても毎日行うことが理想的です。

★ホームケアだけでは物足らない。

★毛穴の奥の汚れが気になる。

★プロに頭の隅々までキレイにしてほしい。

★頭皮や髪の毛の質を改善したい。

★サロンでゆっくり癒されたい。

などの理由からプロに行ってもらう場合は、使用する商材や求める効果、ご自身の状態の変化などにより異なりますが、およそ７～14日に1度の間隔でご利用になることが理想的です。

改善の効果など、結果を求める場合は、初めのうちは2～3日に一度、

状態が良くなれば、週に一度、

安定した状態が続くようであれば、定期的なケアで2週間に1度

のペースで行うようにしましょう。

また、ヘッドスパの施術時間を短くして受ける回数を増やすなど、個人に合った周期と受け方を担当セラピストと相談して決めて行きましょう。

【登録商標】

頭ほぐし専門店atama

登録5576269

頭ほぐし整体院

登録5977517

骨相セラピー　

登録5790990

講座コース

・筋肉と筋膜を学ぶ基礎勉強会

・頭皮毛髪アドバイザー資格講座

・頭皮と毛髪の基礎講座

・頭皮カウンセリング講座＆頭皮性格診断

・初心者向け・体質改善の考え方講座

・初心者向け・睡眠基礎講座

・睡眠ライフスタイルプランナー資格講座

・セロ活アドバイザー認定講座

・癒しの科学！セロトニン、オキシトシン講座

・セロトニンとメラトニン１日のリズム講座

・セロ活講座（すぐに使えるセロトニン・オキシトシン活性法）

・椅子ヘッドセラピー資格講座

・アロマヘッドセラピー資格講座

・ヘッドマッサージのプラス手技講座

・うつ伏せのヘッドマッサージ講座

・小顔頭蓋骨・骨盤調整講座

・腸セラピー資格講座

・リンパマッサージ資格講座

・ハンドリフレクソロジー資格講座

・フットリフレクソロジー資格講座

・肩もみマスター講座（座位）

・首もみマスター講座（うつ伏せ・仰向け・横向き）

・ふくらはぎ集中講座

・背中とお尻（脊柱・骨盤）ほぐし講座

・肩甲骨はがし講座

・胸鎖乳突筋ほぐし講座

・腸腰筋ほぐし＆股関節ストレッチ講座

・セルフストレッチのアドバイスマスター講座

・腰痛対策ストレッチ講座

・「ねむスト」眠れる身体を作るストレッチ講座

・ストレッチ講座（全身33種類）

・体感して学べる講座～呼吸法の効果をあげるエクササイズ～

・コーンロウ編み方講座（基礎）

・サロン開業セミナー

・サロン開業・経営相談会

・個人コンサルティング

・はじめての東洋医学（中医学）講座

・はじめてのツボ講座

・ヘッドマッサージで使える１４のツボ講座

・もっとヘッドマッサージで使える眼精疲労対策のツボ講座

・不眠症対策の本格ツボ講座

・頭痛対策の本格ツボ講座

・キレイなお肌に役立つ・美顔ツボ押し講座

・不妊の悩みに寄り添う東洋医学セラピー「温法」

・経絡マッサージ講座（足・腕・顔）

・眼精疲労のセルフツボ押しメンテ術

・そうだったのか！東洋医学「気・血・水」体質チェック講座

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（2023年7月7日時点）

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